[삶의 활력소] 나의 일상 일기18 [하루 일기] 가을 단풍 예쁘게 물든 곳에서의 새로운 시작 2024. 11. 16. [하루일기] 이사 할 때 챙겨야할 것 2024. 11. 15. [하루 일기] 충수염(맹장)_응급실, 대학병원 전전하며 아팠던 날 2-3일 전부터 아랫배가 살살 아팠는데출근하자마자 갑자기 찌르는 듯한 통증에한동안 숨도 못쉬고찡그린 채 가만히 있어야 했다 그런데 통증을 느낀 부위가 아랫배,자궁쪽이라서 혹시 큰 문제가 생긴 건 아닌지너무 걱정되어 바로 병원으로 달려갔다 자궁쪽인 줄 알았으니회사 근처 중 가장 큰 산부인과인햇빛병원으로 갔다 아침 일찍 가서 그런지대기가 좀 있었지만 그래도 진료를 보기까지 1시간 정도 소요? 요즘 산부인과가그렇게 대기가 길다는데예약도 없이 왔으니 무난하다 싶었다 그런데 웬걸,초음파 등의 진료를 해도별다른 문제가 진단되지 않았다 의사 선생님은내과 방문을 추천하셨는데,다른 병원 가기는 또 시간도 없고해서햇빛병원 안에 있는 내과를 방문했다 내진하는 사람들은 할머니부터아이를 데려 온 엄마들까지연령대는 다양했는데, .. 2024. 11. 14. [하루 일기] 결혼 후 첫 이사 _ 설렘 결혼 7년만에 첫 이사 지금까지 정들었던 집을 떠난다는 게많이 아쉽기도 하지만 새로운 집을 들어가며입주청소 후 깨끗해진 집에서노을을 바라보니 너무 설레고 기대가 된다 2024. 11. 12. [일상꿀팁] 강서구 무료배달 어플 '노크(Knowk)' 서울 강서구 무료배달어플 노크 강서구민이지만이 소식을 들었을 때 처음 든 생각 쿠팡이츠 나 배민에서도무료 배달을 하고 있는데꼭 이 어플을 써야 할 필요가 있을까?! 그래도 강서구에만 있는 어플이니한 번 사용 해 보기로 했다 ▣ 어플 출시 회사: hy (전 한국야쿠르트) : hy가 배달 대행사 메쉬코리아를 인수하면서 론칭 ▣ 어플 출시 이유 : 소비자 및 사업자 상생 어플 (기존 배달시장의 점유를 확보하고, 강서구 내에서 무료 배달 서비스를 제공하겠다는 생각이지만 장기적으로 지켜봐야 할 만한 표면적인 이유라고 생각된다. 시장 점유를 목적으로 한다는 것 자체가 조금 경계가 필요하지 않나...라는 생각이) ▣ 기존 어플과의 차이점 : 소비자-배달 무료 / 사업주- 배달비 건당 2,500원 (배*, 쿠.. 2024. 11. 8. [일상꿀팁] 꼭 가야하는 서울, 꽃놀이 데이트 장소 추천 봄이에요! 드디어 꽃이 흐드러지게 피는 봄이 왔습니다! 4월 가장 기다려지는 꽃은 당연 벚꽃이겠지만! 올 해는 벚꽃 말고도 다른 꽃들 소식에도 마음이 설레네요! 꽃이 가득 피니, 꽃놀이를 가야겠죠? 1. 용답역 하동매화거리 - 용답역 2번 출구: 서울시 성동구 용답동 하동매화거리 저는 벚꽃이 하얀색도 있고, 분홍색도 있고, 분홍색도 옅은 게 있고, 짙은 게 있고 이렇게 생김새가 많이 다른 줄 알았는데 알고보니 전혀 다른 꽃인 경우도 있더라구요! 특히 올 해 처음 알게 된 용답 매화거리! 상고대 같은 하얀 포근함이 너무 아름다웠어요. 2. 창덕궁 매화정원 - 관람시간: 9:00~18:00 - 관람요금: 대인 3,000원 ★전각 관람은 제한 없으나 / 후원관람 인원제한 있음 (예약 필수) https://ti.. 2024. 4. 1. [하루일기] 향수 방랑자 정착한 '다니엘 트루스' 향수 구매 후기 (feat. 차량용 방향제, 디퓨저 추천) 나는 향수 방랑자다 후각이 예민한 편이라 나한테서 나는 냄새도 신경을 많이 쓰는 편인데 아직 마음에 쏙 드는 향수를 찾지 못했다 비누향처럼 은은하면서도 무겁지 않고 그럼에도 오래 잔향이 남는 내가 이런 이미지면 좋겠다 하는 생각이 드는 그런 향을 찾기란 너무 어렵다 그러던 중 친구가 알려 준 오일 향수 브랜드 '다니엘 트루스' 가장 유명한 '밤쉘'을 사용하고 있다며 추천 해 줘서 근처에 가까운 백화점 매장에 들렀다 미아 롯데백화점에 입점한 다니엘 트루스 신기한게 다른 매장에서도 러쉬랑 붙어있던데 여기 매장도 바로 앞에 러쉬 매장......? 특유의 러쉬 향도 오랜만에 맡으니 왜이렇게 좋던지 일단 다니엘 트루스 직원분이 시향지를 주시면서 권하셨는데 이분!!! 범상치가 않으시다!! 나는 향수 레이어드를 처음.. 2024. 3. 28. [하루일기] 24.3.25 벚꽃은 설레고 하루는 불태웠다 (Feat. 우이천 벚꽃, 북서울꿈의숲, 수유 PT, 베르블랑) 오늘 출근하는 길 회사 앞 버스 정류장에 내리자마자 내 앞으로 팝콘이 열렸다 이제 정말 봄이다 어제는 친구가 '북서울꿈의숲' 야간 산책을 나갔는데 벚꽃이 흐드러지게 피었다며 사진을 보내줬다 이제 우이천 산책로며 공원이며 분홍색 흰색 벚꽃이 한 가득 일 것을 생각하면 너무 설렌다 이른 아침 상쾌한 공기도 마실겸 예쁜 꽃과 새들도 구경할겸 조깅을 나섰다 흠뻑 뛰고 나니 개운했다 친구가 봄맞이 가방도 샀다며 자랑했는데 며칠 전부터 살까말까 엄청 고민하던 그 가방! 아떼 바네사브루노 리본 백팩! 그레이도 엄청 예쁜데 친구는 검정색을 골랐다 또 2살 배기 육아를 하는 한 친구는 최근 최애 섬유유연제를 찾았다며 정보를 흘려주었다 나도 사실은 섬유유연제 방랑자라 아직까지도 딱 마음에 드는 향을 찾지 못했는데 친구도 .. 2024. 3. 25. [제주여행] 제주도에서 브런치 먹으며 동백꽃으로 힐링하기_동백정원 동백정원 : 네이버 방문자리뷰 237 · 블로그리뷰 280 m.place.naver.com 위 치 ★ ★ ★ ★ ★ - 제주 서귀포시 이어도로343번길 117 동백정원 ※ 약천사 근처 동백꽃 정원길 - 평일 11:00 - 18:00 / 토~일요일 11:00 - 18:00 (라스트 오더 17:30) 주 차 여 부 ★ ★ ★ ★ ★ - 주차시설 넉넉 (무료주차) 메 뉴 (종류) ★ ★ ★ ★ ★ - 커피, 음료종류 다양한 편 - 브런치 메뉴가 있어 아침식사하러 오기 좋음 가 격 대 ★ ★ ★ ★ ★ - 아메리카노 4,500 / 카페라떼 5,500 - 프렌치토스트 12,000 (주차장 있는 제주도 개인카페임에도 착한 가격대) 서 비 스 ★ ★ ★ ★ ★ - 매우 친절하심 - 카페 음악이 너무 좋았음 (재즈,.. 2024. 3. 1. [하루일기] 루이비통 알마 PM 교환 도전 (후기 1) 신랑과 뜨겁게 연애하던 시절 이것 저것 이야기를 나누다가 명품선물 받는 여자친구에 대한 주제로 흘러가게 된 적이 있다 당시 나는 루이비통 구찌 등등 인기있다는 몇백단 명품 가방은 하나도 없었다 내가 갖고 있는 가방 중 가장 비싼 가방은 토리버치였고 메트로시티, 루이까또즈 가방도 하나씩은 있었는데 그게 1년에 단 한번 적금을 모두 완성한 나에게 상으로 주는 - 내가 부릴 수 있는 최대 사치였다 나름 내게는 명품이라고 생각했는데 누군지 기억은 안나지만 지인 중 하나가 그건 명품이 아니라 브랜드다 라고 하는 말을 듣고 엄청 충격먹었던게 기억이 난다 사실 아직도 그 말을 이해하지 못하는 나지만 아마 몇십만원과 몇백만원의 차이를 그렇게 말했던게 아닌가 싶다 이런 이야기를 섞으며 지금의 신랑에게 명품하나쯤은 갖고 .. 2023. 12. 12. 23.10.28_공인중개사 시험 본 날 언젠가는 꼭 직업으로 삼겠다고 생각한 '공인중개사' 그 '언젠가는'이 문제다. 정확한 목표를 설정했어야 했다. 수강 신청을 할 때까지만 해도 합격환급을 받을거라고 다짐했는데 차일피일 이 일 때문에 저 일때문에 공부를 미루다 보니 정말 한심하게 1회독도 하지 못한채 시험장에 입실했다 나의 시험장은 목동 중학교 햇살은 정말 맑은데 공부 안 한 내 마음은 우중충따사로운 햇살 받은 풍경이 너무 예뻐서 가을의 설레임에 무거웠던 발걸음이 조금은 가벼워졌다. 뭐 어쩌겠어 오늘은 가을도 즐길겸 주말 마실 나왔다 치고 시험장 분위기도 볼겸 가볍게 보고 시험 후부터 다시 마음 부여잡고 공부해야지 시험준비는 하나도 안해놓고 그래도 눈은 일찍 떠져서 2시간이나 일찍 도착했다 근처 스타벅스가 있어 따뜻한 커피로 하루를 시작하자.. 2023. 10. 29. [경기 여행] 스타벅스 북한산점보다 쾌적하고 주차장 넓은 북한산 대형카페 '리플로우' https://naver.me/5m3afnUQ 리플로우 북한산점 : 네이버 방문자리뷰 2,818 · 블로그리뷰 444 m.place.naver.com 위 치 ★ ★ ★ ★ ★ - 경기 고양시 덕양구 북한산로387번길 72 1, 2층 ※ 북한산, 스타벅스 더북한산점 근처 - 평일 9:00 - 21:00 / 토~일요일 9:00 - 21:00 주 차 여 부 ★ ★ ★ ★ ★ - 주차시설 넉넉, 주차존 1~4까지 매우 넉넉한 편 ('스타벅스 더북한산점'에 비하면 진짜 혜자 / 무료주차) 메 뉴 (종류) ★ ★ ★ ★ ★ - 커피, 음료종류 다양한 편 (브런치 메뉴 다양. 빵 메뉴 다양, 커피 다양) - 심지어 커피는 콜드브루 종류별로 별도 구매 가능 가 격 대 ★ ★ ★ ★ ★ - 아메리카노 5,500 / 카.. 2023. 3. 19. [운동하는 영양사] 바디프로필 도전기 - 1일차 (PT 시작) 코로나가 기승을 부리던 작년, 해외여행을 못가는 마음을 달래는건지 호캉스와 함께 갑자기 '바디 프로필'이 엄청 유행이엇죠 저는 호캉스에 빠져 있느라 바디프로필은 한 번도 '해야겠다' 라고 생각한 적이 없었는데 올 해 헬스를 시작하면서 나도 평생 내 몸이 가장 멋진 순간을 사진으로 남겨보자! 이런 생각이 들어서 사진작가 친구 스튜디오를 덜컥 예약해버렸습니다 그리고 나서 마음을 굳게 먹고 몸만들기 준비를 했어요! 오늘부터 바디프로필 촬영일기 시작! 바디 프로필 준비 (part 1) : PT 등록하기 먼저 한 번도 PT( personal training)를 - 개인 운동 훈련, 특히 체중과 몸매를 조절하기 위해 운동과 식단 조절 등의 훈련을 받는 것- 받아본 적이 없는 저는 이왕 바디프로필 찍는거 예쁜 몸을 .. 2022. 12. 19. [하루 일기] 하루 삶의 용기를 주는 마법의 주문 유튜버 '이연'의 영상에서 소개 된 글귀가 제 마음을 울렸습니다. 매일 한 번씩 읽고 시작하려고 합니다. 오늘 하루만은 - 시빌 페트리지 - 오늘 하루만은 행복하게 지낼 것이다. 오늘 하루만은 주어진 상황에 적응하고, 내가 바라는 것에 나를 맞추려 하지 않겠다. 오늘 하루만은 몸을 잘 돌보겠다. 오늘 하루만은 정신을 단련하겠다. 오늘 하루만은 세 가지를 하면서 영혼을 단련하겠다. 오늘 하루만은 유쾌한 사람이 되겠다. 오늘 하루만은 삶의 모든 문제를 당장 해결하려 들지 않고 내게 주어진 하루를 열심히 살아가는 데에만 집중하겠다. 오늘 하루만은 프로그램대로 살겠다. 오늘 하루만은 30분이라도 조용히 혼자 쉬겠다. 오늘 하루만은 두려워하지 않겠다. 나열된 10가지가 아니라 '오늘 하루만은' 이 단어가 제 하루.. 2022. 11. 21. [경기 여행] 산정호수 한옥카페 '가비가베' 예쁜 한옥에 재즈 한 스푼 _ Cafe 가비가베 https://naver.me/FUG7iIOc 네이버 지도 포천시 영북면 map.naver.com 위 치 ★ ★ ★ ★ ★ - 경기 포천시 영북면 산정호수로 849-130 ※ 산정호수 바로 앞, 산정호수 둘레길 근처 - 평일 10:00 - 17:30 / 토~일요일 9:30 - 18:00 주 차 여 부 ★ ★ ★ ★ ★ - 주차시설 넉넉, 근처 산정호수 임시주차장 이용가능 (카페 주차비는 없으나, 산정호수 입출구에서 주차비 2,000원 지불_포천도시공사) 메 뉴 (종류) ★ ★ ★ ★ ☆ - 커피, 음료종류 다양한 편 (특별하지는 않지만 일반 카페커피 느낌) - 베이글 맛있음 (갓구운 베이글 바삭 촉촉 / 크림치즈 쏘쏘) - 베이글 외에도 케이크, 쿠키 있음.. 2022. 11. 19. 이전 1 2 다음
